روژین قادری، مربی یوگا با مدرک معتبر بین‌المللی RYT 200 از سازمان Yoga Alliance، یکی از مربیان جوان، پرانرژی و متخصص در شهر تورنتو 🇨🇦 است. او با تمرکز بر یوگای وینیاسا و افزایش انعطاف‌پذیری بدن، به افراد کمک می‌کند تا تعادل جسم و ذهن خود را بازیابند.

روژین با سال‌ها تمرین شخصی و آموزش حرفه‌ای، تلاش می‌کند تا فضایی امن، پویا و الهام‌بخش برای هنرجویان خود ایجاد کند. سبک آموزش او ترکیبی از آگاهی بدنی، جریان حرکتی، و تمرکز ذهنی است که مناسب تمامی سطوح – از مبتدی تا پیشرفته – می‌باشد.

در کلاس‌های Rojin Ghaderi، شما می‌توانید تجربه‌ای متفاوت و حرفه‌ای از یوگا را داشته باشید، شامل:

یوگای Vinyasa (جریان پویا همراه با تنفس)
تمرینات افزایش انعطاف‌پذیری و قدرت بدن
تکنیک‌های رهاسازی استرس و افزایش تمرکز
کلاس‌های خصوصی یا گروهی در محیطی آرام و حرفه‌ای
برنامه‌های یوگا متناسب با نیاز بدن شما
تمامی جلسات با دقت بالا، بر اساس وضعیت بدنی هر فرد و با رویکردی علمی طراحی می‌شوند.

Rojin Ghaderi

Services - Gym & Fitness